Нейротизм - это черта личности, которая характеризуется беспокойством, возбудимостью, тревожностью и неуверенностью в себе. Его еще называют невротизмом, от греч. neuron - нерв, жила. Нейротизм в психологии - это личностная переменная, обозначающая особенности лабильной и реактивной нервной системы. Повышенный уровень нейротизма характеризуется раздражительностью и восприимчивостью человека к происходящим событиям. В поведении такая черта характера проявляется жалобами на головные боли, нарушения сна, переменчивость настроения и внутреннее беспокойство.

Проявления

У тех людей, у которых уровень нейротизма повышен, под маской внешнего благополучия скрывается внутренняя неудовлетворенность, повышенная тревожность и неуверенность. Они склонны реагировать на происходящее слишком эмоционально, переживания их не всегда адекватны реальности. Неприятные ощущения связываются с негативными событиями, общим пессимизмом и неадаптированностью человека. Например, нейротическая личность всегда переживает, выключен ли свет и электроприборы, надежно ли заперта дверь, встречается боязнь общественного транспорта в обыденной жизни. Преувеличены переживания по поводу собственного внешнего вида или сексуальной привлекательности, присутствуют навязчивые страхи по поводу супружеской неверности или материальных трудностей.

Причины

Психологи признают, что причинами повышенного невротизма является неудовлетворение потребностей. Помимо базовых биологических нужд, учитываются еще и социальные. Одной из таковых является потребность доминирования - люди нуждаются в успехе, во власти, в превосходстве. Эти желания иногда не могут быть удовлетворены. Например, маленький ребенок зачастую чувствует себя беспомощным и беззащитным по сравнению со взрослыми людьми, и в будущем это ощущение может закрепиться. Тогда и взрослый человек продолжает испытывать беспомощность и беспокойство. Отсюда возникает комплекс неполноценности, появляется и уровень нейротизма повышается. Поначалу на такие проявления люди просто не обращают внимания. Однако если вовремя не предпринять корректирующих мер, состояние человека становится более тяжелым, и качество жизни ухудшается.

К чему приводит повышенный нейротизм

Постепенно жизнь человека становится все более тягостной, напрасные страхи и постоянные тревоги забирают все силы, появляются различные недомогания, чаще всего психосоматического характера. Все более некомфотрное самочувствие ставит под сомнение приятное времяпровождение с ним других людей. Невротик осложняет жизнь не только себе, но и окружающим. Нейротизм - это уже не норма, но еще не патология. Тем не менее, при неблагоприятных обстоятельствах он может перейти в невроз или даже в психоз, а вот это уже психиатрический диагноз.

Нейротизм и стресс

Человек с нейротическим складом характера сильнее и дольше других реагирует на стресс. В стрессовой ситуации он становится тревожным, раздражительным, беспокойным - даже при таком уровне напряжения, на который другие типы личности не обратят внимания. Нейротизм - это такая черта личности, которая усложняет возвращение психики человека к нормальному спокойному состоянию. Это понятие тесно связано с эмоциональностью. Так, известно, что эмоциональные и очень эмоциональные люди больше других склонны к возникновению и развитию у них страхов и опасений, фобий и навязчивых состояний.

Нейротизм по Айзенку

(1916-1997) - один из знаменитейших психологов Великобритании, создатель собственной теории личности, названной факторной. Является основателем и редактором нескольких научных журналов по психологии, автор многих трудов и научных разработок. Рассматривал структуру личности, базируясь на трех основополагающих шкалах - экстраверсии и интроверсии, нейротизма и психотизма.

Шкала Айзенка

Известная в научных кругах шкала нейротизма Айзенка используется до сих пор для выяснения психологического типа и черт характера любого индивида. Специальные тесты, разработанные психологом, позволяют определить психотип человека посредством обычных несложных вопросов. Тест дает возможность выявить характерное поведение личности в обыденных и стрессовых ситуациях. По его результатам при помощи шкалы можно определить, к какому типу относится человек; стабильна ли его нервная система или склонна к нейротизму; интровертно его поведение или экстравертно и т. д.

Нейрофизиологическое оъяснение нейротизма

Определение экстраверсии или интроверсии базируется на врожденных особенностях центральной нервной системы, а склонность к стабильности или нейротизму определяется в зависимости от вегетативной нервной системы. Последняя, в свою очередь, делится на симпатическую и парасимпатическую. Симпатическая система отвечает за поведение организма в состоянии стресса, под ее воздействием учащается ритм сердцебиения, расширяются зрачки, учащается дыхание и повышается потовыделение. регулирует возвращение организма в нормальное состояние. Согласно теории Айзенка, различная эмоциональность связана с разным уровнем чувствительности этих двух систем. Если активнее работает симпатическая НС, возбуждение происходит быстро, а торможение замедленно - получается повышенная эмоциональность, и наоборот. Контроль над работой этих систем ведется гипоталамусом. Активизация вегетативной нервной системы у всех людей приводит к состоянию возбуждения, но на стрессовую ситуацию все люди реагируют по-разному: у кого-то учащается сердцебиение, повышается потоотделение, другие склонны впадать в ступор и т. д.

Симптомы

Признаком повышенного уровня нейротизма может служить необоснованность беспокойства и тревожности. Большинство людей следят за своей внешностью и заботятся о том, как они выглядят, но у нейротической личности такие переживания неадекватны. Все люди, уходя из дома, проверяют, выключили ли они свет и заперли дверь, но человек с повышенным уровнем нейротизма даже после проверки не перестает беспокоиться по этому поводу. Людей-невротиков отличает еще и пониженная самооценка, не соответствующая действительности. Они жалуются на плохое самочувствие, недомогание, головные боли или боли в спине, нарушения сна и неустойчивость а также на частую смену настроения. Довольно часто их преследуют панические атаки, фобии и навязчивые состояния.

Лечение

Нейротизм - это не а просто особенность психики человека. Тревожность, беспокойство и неуверенность свойственны большинству людей в стрессовой ситуации, это и есть нейротизм. Тест, пройденный совместно с психологом, поможет разобраться, превышены ли показатели у конкретного человека. Конечно, бывают ситуации, когда повышенный уровень нейротизма значительно усложняет жизнь, портит отношения с другими людьми, заставляет беспокоиться и переживать без повода. В этом случае скорректировать свое поведение также поможет психолог. Кроме того, при большой стрессовой нагрузке или других неблагоприятных обстоятельствах повышенный уровень нейротизма может превратиться в невроз или психоз. С такими диагнозами уже нужно посещать не психолога, а психотерапевта. В любом случае, если некоторые склонности и формы поведения мешают жить и получать от жизни удовольствие, над ними нужно работать.

результат:

шкала искренности ответов: недостоверный результат

Сырые баллы по ключу и нормативные данные

Определение темперамента, круг Айзенка

Значения шкал экстраверсии и нейротизма приведены к диапазону 0-24 (шкала EPI) для удобства сравнения результатов разных вариантов теста.
Сырые значения и нормативные таблицы можно посмотреть в расчётах .

[ среднее между интровертом и экстравертом ]

[ средний уровень нейротизма ]

[ психотизм отсутствует ]

Используя данные обследования по шкалам экстраверсии-интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал : сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

На графике можно увидеть, как соотносятся типы темперамента со шкалами опросника. Там же приведена краткая характеристика каждого типа темперамента.

Описание шкал

. Экстраверсия и интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта , можно отметить его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Интровертность – набор прямо противоположных качеств личности. Типичный интроверт – это спокойный, застенчивый человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Человек, которому присуща личностная интровертированность, контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

. Нейротизм

Храктеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность).

Эмоциональная устойчивость – черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности.

Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

. Психотизм

Эта шкала говорит о склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, неконтактности, эгоцентричности, эгоистичности, равнодушию.

Согласно Айзенку, высокие показатели по экстраверсии и нейротизму соответствуют психиатрическому диагнозу истерии, а высокие показатели по интроверсии и нейротизму – состоянию тревоги или реактивной депрессии. Нейротизм и психотизм в случае выраженности этих показателей понимаются в качестве «предрасположенности» к соответствующим видам патологии.

. Шкала искренности

Высокие значения по этой шкале говорят о неискренности в ответах. Также это может свидетельствовать о некоторой демонстративности поведения, стремлении казаться лучше в глазах окружающих людей, высказывать только социально одобряемое мнение. Если ваш результат признан сомнительным или недостоверным, попробуйте пройти тест еще раз, отвечая более откровенно, не задумываясь о возможном впечатлении, которое могли бы произвести ваши ответы.

Типология личности

Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, поскольку в жизни в чистом виде они встречаются редко.

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

У меланхолика реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Эмоциональная нестабильность или нейротизм – это черта человеческого характера, сопровождающаяся повышенной тревожностью, неуверенностью в собственных силах и постоянным чувством вины. Нейротизм и невроз – это два разных состояния, однако, в конечном счете, личностная особенность может превращаться в стойкую невротическую реакцию, которую уже необходимо лечить с помощью лекарственных препаратов. Невротический синдром у детей, к сожалению, встречается также часто, как и у взрослых, что связывается с целым рядом факторов, в том числе и с генетической предрасположенностью.

Невротики являются чрезвычайно ранимыми людьми. Про них можно сказать небезызвестное «берут все слишком близко к сердцу». К стрессовым ситуациям такие люди не готовы уже на уровне подсознания, любое замечание или критика в их адрес воспринимается как катастрофа глобального масштаба. Всплеск эмоций в ответ на раздражающий фактор может вызвать кратковременное облегчение, тогда как спустя какое-то время появляется чувство вины за содеянное. Фрейд считал, что всякая невротическая реакция есть конфликт между Я (реальное стечение обстоятельств) и Оно (подсознание). Если человек чего-то желает, но взамен не получает ничего стоящего, происходит своеобразный «раскол» личности. В отличие от расстройств психиатрического спектра при нейротизме не страдает критика к собственному состоянию. Нередко люди сами обращаются к врачам за помощью, чтобы начать жить полноценной жизнью. Неправильно леченый невроз или же полное игнорирование симптоматики заболевания может привести к развитию психических расстройств, в частности, к депрессии.

Причины нейротизма разнообразны:

• Генетическая предрасположенность;
• Хронический стресс;
• Конфликты в семье;
• Перенесённые вирусные инфекции;
• Внутриутробная патология плода и родов;
• Вредные привычки;
• Употребление психотропных препаратов.

Отдельно выделяют целый ряд психологических теорий, которые могут влиять на развитие невротического склада характера.

Нейротизм и психология

• , по мнению Фрейда, вызваны конфликтом между подсознанием и действительностью. Во многих его работах поднята тема удовлетворения плотских потребностей. Не получая своеобразной «разрядки» человек становится раздражительным и неуверенным в себе.
• Нейротизм по Айзенку – это предрасположенность к такому поведению из-за наследственности. Причем в зависимости от состояния центральной нервной системы можно сказать, по какой профессии будет работать тот или иной человек, будет ли совершать противоправные действия и многое другое.
• Альфред Адлер считал, что невротические реакции – это подавление социальных и биологических потребностей, стремление к доминированию. В какой-то мере его труды схожи с теорией Фрейда.
• Фриц Перлз был уверен, что невротизм – это отрицание общественных стереотипов и подавление собственных эмоций и желаний.
• Карен Хорни проводила исследование невротических реакций у женского пола. Карен предположила, что многие женщины испытывают подавленность из-за того, что мужчины занимают главенствующее положение в обществе. Доминирование, заложенное в человеке природой, сошло на нет, что и вызывало прогрессирование невротизма вплоть до образования невроза.

Клиническая картина

Существует ряд жалоб, которые может предъявлять человек с невротическим складом личности:

• Усталость;
• Нарастающее со временем чувство вины;
• Постоянная тревога;
• Тремор;
• Низкая самооценка;
• Склонность к сверхценным идеям (человек одержим одной лишь идеей, и не может думать ни о чем другом кроме нее);
• Ощущение собственной ущербности;
• Неадекватная реакция на раздражители извне (например, крик на незначительное замечание или плаксивость без видимой на то причины);
• Соматические жалобы (головная боль, невозможность уснуть, тошнота, сердцебиение и т.д.).

В некоторых случаях может образовываться невротический отек и кожные высыпания неаллергического происхождения из-за повышенной продукции гистамина в ответ на стресс.

Невротические симптомы необходимо дифференцировать от других жалоб, которые могут являться следствием уже имеющегося заболевания.

Невротизм как следствие особенностей головного мозга

Айзенк считал, что нейротизм напрямую связан с активностью лимбической системы и выработкой гормона серотонина. Лица с невротическим складом характера имеют его в большем количестве, что и является инициатором возникновения симптоматики.

Главное условие для возникновения невротизма – это генетическая составляющая. Причем у таких людей отмечается выраженное преобладание симпатического отдела вегетативной нервной системы над парасимпатическим.

Роль нейротропного фактора мозга

Низкий уровень нейротропных факторов может служить виновником депрессивных состояний у невротиков. А длительное пребывание вызывает поломку защитных механизмов человека, что проявляется гормональным сдвигом из-за неправильной работы гипоталамо-гипофизарно-адреналиновой системы. В ответ на раздражитель вырабатывается большое количество кортизола, вызывающее не только эмоциональную нестабильность, но и нарушение целого ряда органов и систем (сердцебиение, тошнота, ком в горле и т.д.).

Диагностика

Имеется, так называемый, тест на невротизм. Он включает в себя 24 вопроса, на которых нужно ответить «Да» или «Нет». До 11 положительных ответов считается пределом нормы, больше 12 – уже подтверждение наличия невротического состояния. Высокий уровень нейротизма – это когда на большинство предложенных вопросов был дан ответ «да».

Тест Айзенка сможет в лучшей мере передать внутренние переживания человека и его предпочтения. Тест содержит 57 вопросов, которые помогут установить Вам темперамент и стрессоустойчивость. Нейротизм и экстраверсия наиболее часто встречающееся сочетание, что важно при корректировке психоэмоционального фона.

Тест Айзенка

• Экстраверт. Человек, чья энергия направлена кнаружи. Такие люди общительные, импульсивные, не могут терпеть однотонную работу, очень быстро раздражаются и стремятся к лидерству;
• Интроверт – полная противоположность экстраверту. Он застенчивый, не любит рисковать и плохо адаптируется к окружающей среде. Интроверт способен держать свои эмоции в себе, чувствует себя неуютно среди большого количества народа, однако в компании «своих людей» ведет себя дружелюбно и открыто;
• Нейротик – человек, который всегда находится в царстве хаоса. Он чрезмерно возбудим, как экстраверт и, нередко, волнуется при большом скоплении народа, как интроверт. Постоянное психическое напряжение часто приводит к депрессии.

Шкала нейротизма – это оценка личности на основе теста, включающего в себя 57 вопросов. Соотношение ответов «Да» \ «Нет» и анализ полученных данных позволяют раскрыть человека и найти его слабые и сильные стороны.

Типы темперамента

На основе этого теста выделяют следующие типы темпераментов:

• Холерик. Это экстраверт с повышенной эмоциональной лабильностью. Несмотря на свою агрессивность и раздражительность является оптимистом;
• Сангвиник. Тоже экстраверт, однако, колебания настроения отсутствуют. Такой человек является жизнерадостным, общительным. Любые проблемы решает без особых энергетических затрат;
• Меланхолик. Интроверт, но эмоционально неустойчивый. Он пессимистичен и является полной противоположностью холерику. На стрессовый раздражитель реагируют пассивно, отмечается плаксивость;
• Флегматик. Также интроверт, но со стабильным эмоциональным фоном. Он стабильный, миролюбивый, неторопливый. На неудачи реагирует слабо, «не хочет тратить на это нервы».

Нужно отметить тот факт, что в чистом виде темпераменты никогда не встречаются. В современном обществе существует множество вариаций, с помощью теста Айзенка можно выделить лишь главенствующую составляющую.

Лечение

Учитывая то, что невротизм – это внутренний конфликт, необходимо провести грамотную . Выявить причину, из-за которой человек так остро реагирует на стрессовые агенты, помочь ему бороться с собственной эмоциональной нестабильностью и научить невротика принимать себя со всеми вымышленными и невымышленными изъянами. Хорошим эффектом обладает ароматерапия, расслабляющий массаж. В осенний и весенний периоды рекомендуется пропивать курс витаминов, которые благотворно влияют на состояние нервной системы. Большое внимание должно уделяться режиму дня – регулярный отдых, полноценный 8-ми часовой сон и прогулки перед сном. После нетяжелого ужина на ночь необходимо выпивать стакан кефира, который содержит большое количество триптофана – аминокислоты, положительно влияющей на работу нервной системы. Также большое количество триптофана содержится в твороге, поэтому его можно включать в свой каждодневный рацион в виде перекуса между обедом и ужином в районе 4-5 часов вечера.

Медикаментозное лечение невротизма проводится только в том случае, если клиническая картина существенно снижает качество жизни больного человека. Назначаются седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, нормотимики в зависимости от превалирующего симптома.

Нейротизм Нейротизм (от греч. neuron - жила, нерв) - личностная переменная в иерархической модели личности Х. Айзенка - . По представлениям Айзенка, при реактивной и лабильной вегетативной нервной системе, особенности работы которой обусловлены лимбической системой и гипоталамусом, повышается эмоциональная восприимчивость и раздражимость . На поведенческом уровне это проявляется в увеличении числа соматических жалоб (боли головы, нарушения сна, склонности к колебаниям настроения, внутреннее беспокойство, переживания и страхи). При этом развиваются эмоциональная неустойчивость, тревога - , низкая самооценка . Такой человек внутренне беспокоен, озабочен, склонен пороть горячку.

Психологический словарь . 2000 .

Смотреть что такое "Нейротизм" в других словарях:

Сущ., кол во синонимов: 1 невротизм (1) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

нейротизм - Этимология. Происходит от греч. neuron жила, нерв. Категория. Личностная переменная в иерархической модели личности Х.Айзенка. Специфика. По представлениям Айзенка, при реактивной и лабильной вегетативной нервной системе, особенности работы… … Большая психологическая энциклопедия

Нейротизм - характеристика эмоциональной устойчивости. Измеряется с помощью личностных опросников. Для лиц с высоким уровнем нейротизма характерна пониженная эмоциональная устойчивость (повышенная эмоциональная возбудимость), инерционность эмоциональных… … Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения

Нейротизм - (Neuroticism). В теории Айзенка один из экстремумов диапазона нейротизм стабильность, характеризующийся тенденцией к тревоге, частой смене настроения и депрессии … Теории личности: глоссарий

нейротизм - у, ч., мед. Характерологічна особливість людини, що виражається в схильності до невротичних реакцій, нервових зривів, стану тривоги та ін … Український тлумачний словник

Нейротизм - Состояние тревожности, эмоциональной неустойчивости и эмоциональной возбудимости (у холерика), депрессивности (у меланхолика). «Нейротическая» личность отличается неадекватно сильными реакциями на вызывающие их стимулы … Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь

Айзенка личностные опросники - серия опросников личностных. Предназначены для диагностики нейротизма, экстраверсии интроверсии и психотизма. Разработаны Г. Айзенком с сотр. А. л. о. являются реализацией типологического подхода к изучению личности. Г. Айзенк в своих работах… … Психологический лексикон

Л. ш. К. разрабатывались для измерения осн. характеристик личности с акцентом на нормальные в противоположность патологическим черты: доверие оборонительность; склонность к порядку недостаток обязательности; соц. конформность непокорность;… … Психологическая энциклопедия

П. представляет собой научное изучение «пси» (родовой термин для различных типов «психич» феноменов, доступных эмпирическому изучению). Различают в основном 2 формы пси феноменов: а) экстрасенсорное восприятие (ЭСВ) и б) психокинез (ПК). ЭСВ… … Психологическая энциклопедия

Ганс (Eysenck H. J., род. 1916). Известный психолог и психотерапевт. Родился и получил образование в Берлине, однако оставил Германию по политическим мотивам, из за оппозиции гитлеровскому режиму. Учился в Дижоне (Франция) и Экзетере… … Психотерапевтическая энциклопедия

Айзенка личностный опросник (Eysenck Personality Inventory, или ЕРI) опубликован в 1963 г. и содержит 57 вопросов, 24 из которых направлены на выявление экстравсрсии-интроверсии, 24 других - на оценку эмоциональной стабильности-нестабильности (нейротизма), остальные 9 составляют контрольную группу вопросов, предназначенную для оценки искренности испытуемого, его отношения к обследованию и достоверности результатов. Г. Айзенк разработал два варианта данной методики (А и В), которые отличаются только текстом опросника. Инструкция, ключ и обработка данных дублируются. Наличие двух форм позволяет психологу проводить повторное исследование.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса кото� рой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор - невротизм - описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом - чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат - достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех 4 темперамента.

Процедура проведения

Инструкция

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет - знак - (нет).

Обработка результатов

Ключ

Экстраверсия - интроверсия:

«да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;

«нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Нейротизм (эмоциональная стабильность - эмоциональная нестабильность):

«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

«да» (+): 6, 24, 36;

«нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов

При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия:

больше 19 - яркий экстраверт,

больше 15 - экстраверт

12 - среднее значение,

меньше 9 - интроверт,

меньше 5 - глубокий интроверт.

Нейротизм:

больше 19 - очень высокий уровень нейротизма,

больше 14 - высокий уровень нейротизма,

9 - 13 - среднее значение,

меньше 7 - низкий уровень нейротизма.

Ложь:

больше 4 - неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,

меньше 4 - норма.

Описание шкал

Экстраверсия - интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт - это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

Нейротизм

Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость - черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Айзенка личностный опросник (epi)/Текст опросника (вариант а)

Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?

Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?

Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?

Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?

Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?

Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

Верно ли, что вас легко задеть?

Любите ли вы часто бывать в компании?

Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?

Много ли вы мечтаете?

Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?

Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

Слывете ли вы за человека живого и веселого?

После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?

Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

Бывает ли, что вы передаете слухи?

Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге или спросить у друзей?

Бывают ли у вас сильные сердцебиения?

Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

Бывают ли у вас приступы дрожи?

Всегда ли вы говорите только правду?

Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?

Раздражительны ли вы?

Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?

Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

Часто ли вам снятся кошмары?

Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?

Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?

Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

Любите ли вы подшутить над другими?

Страдаете ли вы бессонницей?