Как делают туфли на высоком. Высокие каблуки: учимся носить

Если перенести ремешок Мери Джейн с подъема на щиколотку и добавить вертикальный, то получится модель туфель для танго (tango shoes). Туфли имеют закрытую высокую пятку, каблук и дополнены Т-образным ремешком или перекрещивающимися лямками на подъеме. История модели началась в 1910-х годах, когда танго активно покоряло Европу и США. Страстные движения и запретная публичная откровенность привлекли к танцу всеобщее внимание. Появились вечера танго, школы танца и профессиональные пары танцоров. Обувная индустрия начала выпуск специальных туфель, которые были удобными, мягкими, устойчивыми и при этом отлично держались на ногах даже во время страстных па.

Сегодня в этих туфлях по-прежнему танцуют танго, но их же носят и в повседневной жизни. Смысл ремешков давно забыт, они стали украшением модели, подчеркивающим подъем ноги, щиколотку и красиво оформляющими стопу.

Туфли-перчатки

Туфли-перчатки (glove shoes), по мягкости сравнимые с чешками, - герои весенне-летнего сезона 2017. Название glove (англ. перчатки) туфли получили за мягкость материала, из которого они сшиты. Тонкая эластичная кожа, сравнимая по мягкости с перчаточной, делает обувь беспрецедентно комфортной. По посадке на ноге glove shoes можно сравнить разве что с чешками - обувью, в которой тренируются гимнастки и танцовщицы. Помимо мягчайшего материала glove shoes отличает отсутствие жесткой формы: подноска, пятки и прочих «каркасных» деталей. Подробнее читайте в нашем материале.

Оксфорды

Оксфорды (oxford shoes) - туфли с закрытой шнуровкой, у которых боковые детали ботинка (берцы) пришиты к основной части (союзке) единым швом. Даже при развязанных шнурках оксфорды держат свою форму, расширяясь в области язычка всего на пару сантиметров.
В женский гардероб оксфорды пришли из мужского, представая иногда в оригинальном маскулинном виде, а иногда - в женственном утонченном формате.

Дерби

Дерби (derby shoes) - туфли с открытой шнуровкой, у которых боковые детали (берцы) пришиты к основной (союзке) коротким боковым швом. Модель легко надевается: когда шнурки развязаны, боковые детали свободно расходятся в стороны. По нашим субъективным наблюдениям, полуботинки-дерби встречаются в женском гардеробе чаще, чем полуботинки-оксфорды.

Броги

Монки

Монки (monks, monkstraps) - полуботинки без шнуровки, в которых роль застежки играют боковые пряжки. В дословном переводе с английского «monkstraps» означает «пряжки монахов». Своим появлением обязаны монахам, которые носили удобную обувь с пряжками вместо шнурков.

Лоферы

Лоферы (loafers) - обувь, совмещающая верх без шнуровки с подошвой туфель. Несколько разновидностей лоферов дают простор для фантазии, поэтому обувь является одной из самых популярных как в мужском, так и в женском гардеробах. В зависимости от декоративных элементов и формы верха они подразделяются на пенни-лоферы, лоферы с пряжкой, с кисточками, с бахромой, венецианские, бельгийские и слиперы.

Пенни-лоферы
Пенни-лоферы (penny loafers) - модель, дополненная кожаной полоской с прорезью. По легенде, студенты использовали этот декор в своих целях: вставляли в прорезь монетку пени на удачу, от которой и призошло название «пенни-лоферы».

Лоферы с пряжкой
Лоферы с пряжкой (buckle loafers) появились в 1930-е годы, когда итальянский дизайнер Gucci дополнил обычную модель пряжкой в форме трензеля - детали конской сбруи. Лоферы с пряжкой buckle loafers (buckle - «пряжка») имеют второе название «Gucci loafers» по имени своего создателя. Современные версии переосмысляют трензель: вместо него можно встретить украшение в виде бамбуковой палочки, спирали и просто цепи.

Лоферы с кисточками
Лоферы с кисточкой (tassel loafers) обязаны появлением американскому актеру Полу Лукасу, которого в одну из заграничных поездок очаровали завязки-кисточки на лоферах. Всемирному распространению лоферов с кисточками способствовали студенты Лиги плюща, для которых tassel loafers стали негласной униформой, отлично вписываясь в школьно-студенческий стиль преппи.

Лоферы с бахромой
Лоферы-килты (kiltie loafers) - модель, которую украшает широкая кожаная бахрома. Килтами лоферы названы по аналогии с шотландской национальной юбкой, которую отдаленно напоминают кожаные полоски. Бахрома килтов может быть дополнена пряжкой, кисточкой или быть самостоятельной деталью.

Бельгийские лоферы
Бельгийские лоферы (belgian loafers) - модель, украшенная маленьким бантиком. Эту деталь добавил дизайнер Генри Бендел, а форму он позаимствовал у бельгийских обувщиков, у которых учился ремеслу.

Венецианские лоферы
Венецианские лоферы (venetian loafers) - модель, которая отличается полным отсутствием украшений. Названы «венецианскими» за сходство с лаконичной формой венецианских гондольер. По внешнему виду схожи со слиперами, но не имеют выраженной формы язычка.

Слиперы
Слиперы (slippers) - туфли с классической подошвой лоферов и мягким верхом без украшений, часто из бархата или твида. Выступающий язычок со скругленными краями может быть декорирован тиснеными или вышитыми вензелями.

Дезерты

Дезерты (desert boots) - ботинки высотой до щиколотки из замши, нубука или кожи на каучуковой подошве. Названием обязаны британским солдатам, воевавшим в них в песках Египта во время Второй мировой, а также Натану Кларку, наладившему их производство в мирных условиях под брендом Clarks, в честь которого этот вид часто называют просто clarks. Отличительная особенность - два отверстия для шнуровки с каждой из сторон. Если их больше, то ботинки из дезертов превращаются в чакка.

Чакка

Чакка, чукка (chukka boots) - ботинки высотой до щиколотки из замши, нубука или кожи. Название «чакка» произошло от термина «чаккер» - периода игры в поло. В отличие от дезертов, чакка могут иметь любое количество отверстий для шнуровки. Характерным отличием chukka boots является кожаная подошва.

Челси

Челси (chelsea boots) - ботинки выше щиколотки на низком каблуке с резиновыми вставками по бокам. Эластичные вставки позволяют ботинкам сохранить узкую в щиколотке форму, отказавшись при этом от молнии и шнуровки. В женском гардеробе челси на низком каблуке часто становятся элементом минималистичного стиля в сочетании с узкими джинсами и кожаной косухой. Резинкой могут быть также снабжены ботильоны на каблуке, что дает нам право называть их ботильоны-челси.

Мокасины

Мокасины (moccasins) - обувь без шнуровки на мягкой резиновой подошве (без каблука) или кожаной с резиновыми вставками-шипами. Отличительная особенность мокасин - выступающий шов на верхней части обуви, часто с наружной обметкой. Женская версия мокасин практически не отличается от мужской, поэтому их можно назвать обувью-унисекс.

Топсайдеры

Топсайдеры (topsiders, boat shoes) - обувь яхтсменов на рифленой нескользящей подошве со шнурком вокруг пятки. Название происходит от topside - верхняя палуба. Шнуровка проходит пунктирно по краю верха, чтобы обеспечить надежную посадку туфли на ноге: удобство и безопасность яхтсмена на мокрой палубе являются главными требованиями. Исторически подошва топсайдеров была белого цвета, который не оставлял следов на белоснежной палубе яхты, но сегодня можно встретить модели различных расцветок, так как белый утратил свое функциональное назначение. Как и мокасины, топсайдеры не отличаются по своему внешнему виду в мужской и женской версиях, поэтому также являются унисекс-моделью.

Слипоны

Не путать со слиперами! Слипоны (slip-on) - спортивная модель с гладким верхом без шнуровки и ровной резиновой подошвой. Верх может быть сделан из текстиля или кожи, сбоку - вставки из резинок, которые обеспечивают удобство и быстроту надевания. Обувь универсальна в мужском и женском исполнении, поэтому модели нейтрального цвета при наличии размера можно покупать в любом каталоге.

Эспадрильи

Эспадрильи (espadrilles) - обувь с тканевым или кожаным верхом на плетеной подошве из джута. Аутентичное сочетание джута и парусины перекочевало из разряда дешевой обуви для рабочих на плантациях в гардеробы кинозвезд. Эспадрильи вдохновляли творческих и свободомыслящих людей, в числе которых были Сальвадор Дали, Пабло Пикассо, Эрнест Хемингуэй, Грейс Келли, Жаклин Кеннеди, Одри Хепберн и Маноло Бланик. Ив Сен-Лоран дополнил эспадрильи джутовой платформой, благодаря чему мы получили одну из наших любимейших летних пар - танкетки.

Веллингтоны

Резиновые сапоги без застежки - wellington boots - обязаны именем своему создателю, британскому полководцу Артуру Уэлсли Веллингтону. Первые модели были отшиты их мягкой кожи, а резиновыми стали лишь после изобретения резины и получения патента на производство обуви из нее. Пережив две мировых войны, веллингтоны обретают свою бессмертную форму, которой становятся высокие зеленые сапоги Green Hunter от компании Hunter Boot Ltd. Увлекательную историю всемирного завоевания , а в качестве вдохновения на каждый день используйте образы Кейт Мосс в веллингтонах с фестивалей Коачелла.

Луноходы

Луноходы (moon boots) - сапоги и полусапоги, напоминающие ботинки для сноуборда. Название пришло на ум создателю, итальянцу Джанкарло Дзаната, когда он увидел плакат с астронавтами, вернувшимися с Луны. Историю создания необычной обуви для земных космонавтов . Отличительные особенности мунбутов - прямая линия пятки, толстая подошва и суперобъемных верх из нейлона. Правый и левый ботинок не отличаются друг от друга, сверху продет фиксирующий шнурок. Популярность «лунных ботинок» оказалась столь высока, что название бренда стало нарицательным, дав имя целому виду обуви.

Ридинги

Сапоги для верховой езды - ридинги (riding boots) - родом из времен, когда верховая езда была незаменимым навыком. Сапоги для верховой езды шились из мягкой плотной кожи, которая долго служила и при этом давала наезднику возможность управлять лошадью легким сжатием ее боков. Право на женскую пару сапог для верховой езды заслужили первые женщины-путешественницы, которые отказались от неудобного женского седла в пользу практичного мужского. Современные женские ридинги могут быть с низким каблуком или со шпилькой, в последнем варианте сохраняя лишь отдаленное сходство с оригиналом. В гардеробе ридинги органичны в сочетании с леггинсами и объемным верхом.

Джекбуты

Прообраз джекбутов (jackboots) - армейские сапоги для верховой езды. Военное время предъявляло к обуви свои требования, поэтому, в отличие от мягких ридингов, джекбуты усиливали металлической подкладкой - кольчугой, вшитой в стенки сапога. Укрепленное голенище было призвано защищать от травм и ранений в бою, а для управления лошадью сапог был дополнен ремнем со шпорой на голенище. Во время Второй мировой войны джекбуты стали частью формы немецких войск, поэтому до сих пор вызывают ассоциации с агрессией и милитари-стилем. Одна из наиболее грубых и агрессивных форм сапог, на чем эффектно играют некоторые дизайнеры, например, Рик Оуэнс.

Джодпур

Джодпур (jodhpur boots) - ботинки до щиколотки с круглыми носами на низком каблуке, снабженные ремнями на голенище. Предназначенные для верховой езды, ботинки крепились на ногах с помощью ремней и пряжек, обернутых вокруг щиколотки. Если убрать ремни, заменив их эластичной вставкой, ботинки превратятся в челси. В оригинальном виде ремешок на джодпурах оборачивается вокруг щиколотки и крепится пряжкой к внешней стороне ботинка.

Ботинки названы по имени города Джайпур (Индия). В 1897 году индийская команда игроков поло во главе с сыном махараджи Джайпура выступала на скачках в честь юбилея королевы Виктории. Игроки были одеты в национальные костюмы, включавшие брюки churidar и короткие ботинки с ремешками. Английское общество оценило экзотическую обувную новинку и заменила свои высокие сапоги ридинги на короткие джодпуры, сочетая их с привычными английскими бриджами. Кроме удобства, новые формы были гораздо дешевле в производстве, так как на них уходило меньше кожи. Сегодня джодпур могут иметь вариации с одним или несколькими ремешками, которые играют декоративную роль.

Винклиперы

Винклпикеры (winklepicker) - обувь с острым носом, которая была в моде в 90-х и вновь вернулась в этом сезоне. Ближайшие предки любимых остроносых лодочек - пулены, смешная обувь с длинными носами с гравюр 15 века, легенду о которых вы можете прочитать в нашем . Современный облик средневековая обувь обретает в середине 20 века на волне стиля тедди-бой. Тогда же пулены получают свое новое имя - винклиперы, по ассоциации с длинной иглой для вынимания улиток из раковин (англ. winkle - улитка).

Сабо

Сабо (sabo) - обувь с открытой пяткой на толстой подошве. Канонические модели сабо имеют литую платформу с каблуком и напоминают деревянные колодки. Прародителями сабо являются голландские и французские деревянные башмаки. Высокая подошва должна была защищать ступни от воды, навоза и рыболовных крючков. Первые дешевые сабо вырезали из цельного куска дерева, набивали соломой для смягчения и носили с толстыми носками. Сегодня к сабо относят любую обувь с открытой пяткой на каблуке, но мы предлагаем все же ограничить этот вид обуви массивной подошвой, цельной или с устойчивым каблуком. Носок модели может быть как открытым, так и закрытым.

Мюли

Название «мюли» (mules) появилось не вчера, но узнали о нем мы . В европейскую моду туфли-мюли вошли 1694, когда графиня Д’Олон явилась на церковную службу в ярко-красных парчовых туфлях без задника на аккуратном каблучке. Чуть позже и знаменитая мадам де Помпадур, и сама королева Мария-Антуанетта стали надевать фривольные туфли в свет. Столетия спустя с подачи Мерилин Монро мюли стали неотъемлемой частью образов в стиле пин-ап, а сегодня лаконичные варианты с широкой кожаной полоской верха вошли и в повседневный гардероб. Более элегантные, чем сабо, но столь же удобные, мюли одинаково хорошо сочетаются с платьями, джинсами и минималистичными кюлотами.

Бабуши

Бабуши (babouches) - мягкая обувь без пятки и без каблука, своего рода кожаные домашние тапочки. Родина - Африканский континент, где тапки без задника делали из текстиля. В эпоху хиппи 60-х бабуши пришли в модный гардероб, вписавшись в философию свободы и близости к природе. Отличительная особенность вида - пятка, которая не просто отсутствует в конструкции обуви, а словно стоптана, заложена внутрь. Бабуши могут быть кожаными, текстильными, плетеными из соломки и комбинированными.

Римские сандалии

Древнейшая обувь для территорий с жарким климатом - Древнего Египта и Средиземноморья. Сандалии на плоской подошве времен Римской империи (roman sandals) были универсальной обувью унисекс. Пробковая подошва крепилась на ногах с помощью кожаных или тканых лент-ремешков, которые буквально привязывали подошву к ступням. Сегодня сандалиями называют открытую обувь на плоской подошве или платформе, которая держится на ногах с помощью ремешков или шнурков.

Гладиаторы

Сандалии на плоской подошве с ремешками, крепящимися на щиколотке и вокруг икры, вплоть до колена. Гладиаторы (gladiator sandals, gladiators) были обувью римских гладиаторов - аренных бойцов и воинов Римской империи. Гладиаторы трансформировали идею римских сандалий, укрепив последние гвоздями на подошве и более длинными ремнями, которые обхватывали не только стопу, но и голень вплоть до колена, надежно удерживая обувь на ногах во время боев и дальних переходов. Во времена хиппи гладиаторы вошли в моду в обновленном изящном формате - с тонкими кожаными шнурками, обвивающими голени. Сегодня можно встретить вариации на тему гладиаторов, например, босоножки на высоком каблуке, которые держатся на ногах с помощью атласных лент или кожаных шнурков.

Биркенштоки

Биркенштоки (birkenstock sandals) - ортопедические сандалии, названные по имени немецкой марки Birkenstock. Обувь появилась благодаря немецкому обувщику Конраду Биркенштоку, который в 1902 году создал мягкую стельку, повторяющую форму стопы, для профилактики плоскостопия. В 1964 году компания Birkenstock представила первый гибкий супинатор для массового производства. Форма сандалий дополнена одной или несколькими широкими ремешками. Позже название бренда-производителя стало нарицательным, дав имя отдельному виду обуви.

Слингбэки

Слингбэки (слингбеки) - название босоножек с закрытым носом и открытой пяткой с перемычкой. Название произошло от сочетания английских слов sling (лямка, ремешок) и back (спина, задник). По сути слингбэки являются разновидностью босоножек, они могут быть на высоком каблуке или низком, с острым носом, закругленным или квадратным.

Одну из первых моделей слингбэков представил Кристиан Диор в 1947 году, они дополняли образы его знаменитой коллекции, давшей начало стилю New look. Как и платья Christian Dior, слингбэки стали изящной альтернативной закрытым туфлям - тем, чего так недоставало женщинам послевоенного времени.
​
Десять лет спустя, в 1957 году, появились бежевые туфли-слингбэки с черным мыском. Автором двухцветного шедевра стала Габриэль Шанель. В элегантную модель были влюблены многие иконы стиля прошлого столетия, не устояла даже принцесса Диана. Черно-бежевая модель Chanel на среднем каблуке с перемычкой на пятке - вне времени, мы носим их версии и сегодня. Хайкерами могут быть ботинки, кроссовки и даже ботильоны на каблуках.

Любовь к массивной обуви на толстой подошве можно объяснить климатом нашей страны: в снег, слякоть и гололед нет ничего лучше нескользящих, теплых и надежных хайкеров.

Абаркасы

Avarcas (абаркасы, аваркасы, аварки) - разновидность сандалий родом с Балеарских островов (Испания). Производство сандалий было местным ремеслом острова Менорка с конца 19 века. Идея модели, ставшей впоследствии известной, принадлежит крестьянину, который однажды заказал мастеру сшить ему пару прочных, практичных сандалий для жаркого местного климата. Он попросил сделать подошву из резинового протектора использованной шины. Идея оказалась настолько удачной, что с 1960-х годов сапожники острова стали делать эти сандалии на заказ.

По форме аварки напоминают обычные сандалии на плоской подошве, верх - в виде цельного куска кожи или текстиля, закрывающего верх стопы, но с небольшим открытым отверстием на пальцах. На ноге сандалии удерживает лямка на пятке.

В 1970-х годах появились первые специализированные мастерские по производству avarcas. Модель была популярна у местных и туристов, которые носили ее на островах и увозили с собой на континент. Одним из брендов, популяризировавших обувь в Европе, стал Minorquines. Название бренд получил по созвучию с названием острова Менорка, родиной абаркасов.

Кроссовки-носки

Название этой обуви говорит само за себя: текстильный верх, напоминающий носок, дополнен подошвой кроссовок. Текстиль представляет собой плотный трикотаж или трикотажную сетку, чтобы обувь было удобно надевать и носить. Сходство с носками подчеркивает цельность верха: без молний, ремешков и шнуровки.

Модель стала популярна с появлением тренда ugly shoes - массивных, необычных по форме кроссовок, которые назвали «уродливыми». Одними из первых кроссовки-носки Speed Trainer выпустили Balenciaga, сегодня они есть у многих обувных и спортивных брендов как класса люкс, так и масс-маркета.
​
«Носками» могут быть не только кроссовки, но также кеды и ботильоны, все зависит от того, подошву какого вида обуви дополняет трикотажный верх.

Гриндерсы и мартенсы

Ботинки в стиле гриндерсов и мартенсов могу иметь жесткую металлическую вставку в носочной части ботинка, контрастную отстрочку, логотипы и бирки. Чаще модели шьют из плотной, держащей форму кожи. Цвет может быть любым: наиболее популярный - черный, встречаются также белые, бордовые, темно-зеленые, синие и варианты с частичным крашением, имитирующим потертости.

Огромная гардеробная комната с большим количеством красивой обуви… Об этом, наверное, мечтает каждая. И правда, что может быть красивее стильной женщины в модном наряде и крутых лодочках на высокой шпильке? Но иногда случается так, что любимая пара туфель сильно натирает или жмет. Как справиться с этой проблемой? Выход из этой ситуации есть. И их аж девять. Применяя эти хитрости, можно получить только удовольствие от ношения любимой пары.

Лайфхак №1

Чтобы разносить тесную обувь, нужно надеть под новые туфли пару зимних носков (предварительно носки можно намочить водой) и прогуляться по дому. Лучше всего носить туфли до тех пор, пока носки не высохнут. Можно их подсушить феном. Этот старый проверенный способ действительно помогает! Таким образом можно разносить обувь примерно на полразмера.

Лайфхак №2

В качестве абсорбирующей стельки можно использовать обычную ежедневную прокладку. Такой необычный способ поможет избежать излишнего скольжения стопы внутри обуви и появления болевых ощущений при трении. К тому же, вечером, выбросив прокладку, можно избавиться т неприятного запаха туфель.

Лайфхак №3

Для того, чтобы целый день ходить на высокой шпильке и при этом не чувствовать боли в ногах, перед тем, как обуть туфли, нужно обмотать пластырем 3-й и 4-й пальцы на ноге. Дело в том, что эти два пальца имеют общий нерв, который и провоцирует болевые ощущения при ходьбе в обуви на каблуке. Если же их соединить и не дать им расходиться в процессе ходьбы, нерв перестанет сокращаться, а пальцы не будут болеть. Способ необычный, но он, действительно, работает.

Лайфхак №4

Случается, что обувь настолько скользкая, что на каждом шагу буквально валит вас с ног. Чтобы решить эту неприятность, нужно слегка затереть подошву туфель наждачной бумагой в местах соприкосновения с землей.

Лайфхак №5

Чтобы избежать появление мозолей и волдырей, можно использовать специальные полосочки и подушечки для обуви, которые хорошо крепятся с внутренней стороны и обеспечивают коже надежную защиту. Приобрести их можно в аптечной сети или через интернет. Если средств на это нет, то можно просто натереть проблемные места внутри туфель обычным сухим дезодорантом.

Лайфхак №6

Чтобы зафиксировать стопу внутри в обуви и избежать натирания, нужно нанести на нее обыкновенный лак для волос. Этот способ не только обеспечивает фиксацию, но и хорошо переносится кожей. Да, довольно необычно. Но работает!

Лайфхак №7

Если же все-таки случилась неприятность и появились мозоли, поможет чайная ванночка для ног. Она успокоит уставшие ноги, снимет отечность, а заодно облегчит боль в натертых местах.

Лайфхак №8

Грязные пятна и царапинки на замшевых туфлях можно убрать с помощью обычной маникюрной пилочки. Для лучшего эффекта сначала нужно протереть туфли сухой тряпочкой и постараться максимально очистить обувь от грязи. Затем пилочкой для ногтей нужно слегка зачистить это место. Но не нужно тереть слишком сильно, чтобы не испортить замшу.

Лайфхак №9

Сальные пятна, которые нередко появляются на обуви из замши, легко удалить с помощью овсяной муки. Небольшое количество муки нужно втереть в пятно и оставить на 30 минут. А после этого просто протереть пятнышко кусочком ткани.

Бонус-видео

А если любимая пара туфель уже порядком поизносилась, но выбросить их в мусор рука не поднимается, рекомендуем прочитать статью о том,

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Женщины выглядят на каблуках сногсшибательно - это неоспоримый факт. Однако ношение туфель почти всегда сопряжено с сильными неудобствами: они часто натирают и вызывают боль в ногах. Мириться с этим вовсе не обязательно, достаточно знать несколько приемов, которые позволят выбрать идеальную обувь.

сайт изучил и сформулировал некоторые простые правила, пользуясь которыми представительницы прекрасного пола смогут значительно повысить шансы на подбор удачной пары туфелек, не доставляющих при ношении страданий.

Оптимальная высота каблука на каждый день

Здесь стоит отметить, что, как бы вы ни любили высокий каблук, именно для повседневной носки придется смириться с более скромными вариантами. Дело в том, что частое ношение обуви на каблуке наносит серьезный вред здоровью и в долгосрочной перспективе травмируются коленные суставы и связки, не говоря уже о проблемах с позвоночником. Говорят, что красота требует жертв, но стоит ли это того, если всего лишь можно пожертвовать парой сантиметров высоты? Исходя из этого можно либо начать чередовать каблуки с плоским ходом, либо обратиться к двум вариантам подбора наиболее оптимального каблука:

• Самым простым будет взять на вооружение утверждение врачей: они считают, что каблук у туфель для повседневного ношения должен быть не больше 4 см - это наименее вредная высота, которая уменьшает нагрузку на позвоночник и не вызывает дегенеративных изменений в костных тканях.
• Другой способ подобрать комфортные туфли - это обратить внимание на расстояние между каблуком и подошвой. Логично, что чем выше подъем, тем меньше расстояние. Безопасным считается расстояние в 6 см, при котором положение стопы оказывается ортопедически верным и максимально устойчивым.

Комфортная и безопасная высота парадного каблука

При выборе праздничных туфель придется прибегнуть к более сложным методам , но это стоит того, ведь они позволят определить идеальную высоту каблука конкретно для вас. Причем в большинстве случаев такой каблук будет длиннее, чем упомянутые 2–4 см.

• Первый вариант учитывает конкретные особенности тела. Для расчетов вам необходимо вспомнить свой рост, измерить длину ног от бедра до стопы и воспользоваться такой формулой: ((рост / длина ног) - 1,61) * 10. В результате вы получите замер идеальной высоты вашего каблука.
• Во втором случае вам понадобится линейка или метр. Удобно расположитесь на стуле и вытяните одну ногу вперед. Важно: не вытягивайте носок, а просто расслабьте ногу. Измерьте расстояние от пятки до подушечки стопы, как это показано на картинке. Полученный замер равен высоте идеального каблука, так как равен естественному наклону стопы, при котором вам не приходится напрягаться.

Еще несколько нюансов

• Размер. Чтобы избавить себя от болей в ногах, девушки часто стараются как минимум избежать туфель меньшего размера. Но на самом деле лучше выбирать размер даже больше своего. Это позволит вставить внутрь силиконовые стельки, которые значительно повышают уровень комфорта.

Сегодня почти каждая женщина носит каблуки, причем все чаще выбирает для себя модели на каблуке выше среднего.

С одной стороны, они не очень удобны, но с другой стороны, они зрительно удлиняют ноги и вытягивают фигуру. В этом их несомненный плюс.

Женщины просто обожают все эти роскошные туфли-лодочки, туфли на шпильке, причем умудряются как-то ходить в них по улице по нашим не очень ровным дорогам, не спотыкаясь и не подворачивая при этом свои прекрасные ножки.

И это при том, что женщине подчас приходится ходить на каблуках целый день. А иногда такое хождение на высоких каблуках, учитывая наши дороги с выбоинами, рытвинами и распутицей в осенние дни, может быть сопряжено с опасностью вывихов.

Но русских женщин даже состояние дорожного покрытия не остановит от выбора туфель на высоком каблуке. Не остановит их и тот факт, что такие туфли сами по себе не очень удобны. Или не очень практичны. Да, и, вообще, в них можно только стоять!

И хуже всего, что изначально они вообще не были предназначены для ношения женщинами.

Родиной туфель на каблуках стала Персия, где люди в основном воевали, поэтому обувь для ведения военных действий должна была быть удобной, и позволять воинам долго оставаться в стременах, аристократическая Европа же просто переняла опыт ношения персами туфель на каблуках.

Именно такая обувь, по мнению европейских аристократов, подчеркивала их классовую принадлежность. Чего европейцы не ожидали, так это того, что женщины низшего сословия, решив одеваться в мужском стиле, тоже примерят на себя туфли на высоком каблуке.

Произошло это в 1630-х годах. Именно тогда туфли на каблуках перешли в разряд вещей стиля унисекс. При французском дворе придворные питали особую любовь к высоким каблукам, особенно же к подметкам красного цвета.

Такая обувь стала визитной карточкой моды при дворе короля Людовика. Сам король позировал в такой обуви для портрета 1701 года. С течением времени, однако, мужская обувь трансформировалась, превращаясь в ботинки на невысоком каблуке, а то и вовсе на плоской подошве, в то время, как женские туфли, наоборот, взлетели на огромную высоту, приобретя более женственные формы и подчас высоченный каблук.

Сегодня есть туфли на высоченной платформе, а иногда дизайнеры выдают настоящие перлы из туфель на 16-сантиметровом каблуке. Такая обувь смотрится шикарно.

Единственный ее недостаток — в ней абсолютно неудобно передвигаться. То, что изначально задумывалось, как практичная вещь, превратилось в абсолютно непрактичную вещь! На сегодняшний день придумано немало способов ношения туфель на высоком каблуке.

Но у женщин до сих пор возникает ряд животрепещущих вопросов, касающихся туфель на высоком каблуке. Ниже приведены самые распространенные из этих вопросов.

1. Когда лучше покупать туфли на каблуках?

В конце каждого рабочего дня, ваши ноги будут непременно опухать от ходьбы или бега, поэтому туфли на каблуке обязательно должны быть вам впору, то есть подходить по размеру.

Если подобранная вами пара идеально подходит вам по размеру, то вы без проблем можете носить ее весь день напролет. В таких туфлях вашим ножкам будет удобно и комфортно, даже если они и опухнут (а это рано или поздно все равно случается).

2. Должны ли туфли на высоком каблуке сидеть на ноге свободно?

До сих пор непонятно, кто придумал миф о том, что обувь надо покупать на размер больше, чтобы в ней было удобно. Такое утверждение в корне неправильно.

Дело в том, что ноги опухают и устают как в свободно сидящей по ноге обуви, так и в узкой обуви. Но если говорить о свободно сидящей на ноге обуви, то нагрузка на ноги будет больше, поскольку при ходьбе вам придется держать туфли на ноге, чтобы они, не дай бог, с вас не свалились.

3. На каблуках какой высоты комфортнее ходить?

Если вам по душе туфли на каблуке от 5 до 8 сантиметров в высоту, вам стоит остановить свой выбор на туфлях на платформе, поскольку платформа позволяет выйти далеко за границы указанного диапозона.

Плюс ко всему, платформа смягчает каждый ваш шаг, амортизирует. Вдобавок ко всему платформа создает для ноги определенную зону комфорта. Кроме того, независимо от выбранной вами модели обуви, вы должны быть уверенны, что та или иная модель обеспечит необходимую поддержку вашей ножке.

Именно поэтому, конечно, же комфортнее ходить в сапогах и туфлях с ремешками вокруг лодыжки, а обувь на танкетке, безусловно, позволяет равномерно распределить нагрузку на ноги.

4. Как часто нужно носить обувь на высоком каблуке?

Вы можете носить обувь на высоком каблуке так часто, как захотите, особенно это касается обуви на танкетке или платформе, благодаря которой снижаются физиологические факторы стресса от хождения на высоких каблкуках, которым подвергаются ваши ноги.

Еще лучше носить балетки с собой на смену вашим туфлям на высоком каблуке, поскольку в некоторых ситуациях обувь должна быть более удобной и практичной.

5. Что нужно сделать, чтобы туфли на высоком каблуке были более удобными?

Давайте с вами подумаем об этом с такой точки зрения: если вы хотите ходить целый день в 5-сантиметровых каблуках, вы должны точно знать, что к концу дня вы придете на своих двоих, а не приползете в буквальном смысле этого слова.

Я обожаю обувь, особенно туфли. Сапоги, ботинки и всякие производные я тоже люблю, но ничто не украшает женские ноги так, как классические туфли-лодочки.

Они были в моде всегда и в ближайшее время своих позиций не сдадут. Их можно надеть под любую одежду, от обычных джинсов до вечернего платье. Туфель много не бывает, поэтому лично я за сезон всегда приобретаю две-три новых пары с учетом новых тенденций.

И самый главный вопрос при приобретении новой пары этой чудесной обуви — как быстро определить, удобно ли будет ходить в этих вот лакированных туфельках?

А вот в этих, под змеиную кожу? И вот еще в этих, с вышивкой бисером по мыску?Можно ли быстро определить, подходят ли вам приглянувшиеся туфли и будет ли в них удобно ходить? Конечно, можно! Как это сделать — об этом сегодня и поговорим.

Я, как и любая женщина, могу быстро определить, какие туфли из представленных на прилавке, мне подойдут по цвету, стилю и форме.

И случалось, что наспех померив выбранную пару, я бежала в кассу расплачиваться, а потом выяснялось, что приобретенные туфли годятся только для того, чтобы померить их перед зеркалом и полюбоваться, потому что долго в этой обуви ходить невозможно, она неудобна! Представьте мое разочарование — у меня есть очень красивые туфли, а носить их нельзя….

Чтобы избежать подобного рода неприятностей, иногда сильно бьющих по карману, я выработала себе правило выбора туфель, которым стараюсь следовать.

У туфель-лодочек, этого атрибута, отличающего стильную женщину, масса преимуществ перед другими видами женской обуви:

• они подходят абсолютно под любую одежду, придавая образу элегантность и стиль. Самое обычное платье, самые простые брюки заиграют совсем по-другому, если вы наденете красивые туфли. И наоборот, любой изысканный наряд можно испортить дешевой обувью;
• любые женские ноги, даже не самой изящной формы, будут казаться в лодочках элегантными и красивыми, особенно если на вас брюки или правильно подобранная по длине юбка;
• существует огромный выбор лодочек, самого разного цвета и фактуры. Лично я обожаю лаковые лодочки яркого цвета — они прекрасно дополняют любой наряд и делают стильным и заметным любой женский образ;
• можно подобрать как туфли на высоком каблуке для любительниц шпилек, так и лодочки на небольшом изящном каблучке, который не создаст никаких трудностей, даже если вам приходится целый день стоять на ногах. Любые лодочки смотрятся очень утонченно, несмотря на высоту каблука.

Даже имею в гардеробе две пары таких туфель — черные и бежевые — вы всегда сможете, дополнив их подходящими аксессуарами, выглядеть элегантно и изысканно. Но я все-таки советовала приобрести хотя бы одну пару желтого, синего или зеленого цвета. Или лаковые лодочки цвета морской волны. Поверьте, вы произведете фурор на любом мероприятии!

Как правильно выбирать туфли

Итак, я сформулировала для себя несколько правил выбора подходящих мне туфель:

• в обувной магазин следует ходить только вечером. Дело в том что любая нога за день немного отекает, и именно вечером неудачно выбранные туфли начинают немилосердно жать! Поэтому именно вечерний поход в магазин поможет вам выбрать именно те туфли, которые подойдет вам по размеру. Если вечером обувь надевать легко, значит, в течение дня вы будете чувствовать себя в ней комфортно;
• никогда не выбирайте узкий носок, если у вас широкая нога. У меня как раз эта проблема, и прекрасные лаковые туфли алого цвета с узеньким носиком уже несколько стоят в моем шкафу без дела. Очень обидно! А ведь в магазине мне показалось, что они мне прекрасно подходят. Оказывается, ничего подобного;
• никогда не покупайте немного тесные вам туфли, даже если продавец говорит вам о том, что кожа прекрасно разнашивается. Действительно, натуральная кожа хорошего качества растягивается, однако вид у ваших «разношенных» туфель будет непрезентабельный. Я уже не говорю о том, какой вред вы наносите вашим ногам, разнашивая тесную вам обувь. Как следствие, у вас может появиться «косточка» на ноге, которая вам совсем не нужна;
• обязательно обратите внимание на внутреннюю часть туфель. Никаких выступающих кусочков кожи, швов, неровных краев или выпуклостей. Они обязательно через некоторое время начнут доставлять вам дискомфорт при ходьбе, даже если сначала вам покажется, что «ничего страшного»;
• обратите внимание на стельку. Она должна быть изготовлена или из натуральной кожи, или из такой же замши. Никаких искусственных материалов внутри обуви быть не должно;
• находясь м магазине, нужно не просто «примерить» туфли или, как делают некоторые, одну туфлю. Я, кстати, тоже иногда так делаю — у меня левая нога немного шире правой, и я всегда прошу продавца показать мне туфлю на левую ногу. Только если она подошла, я прошу правую. Но некоторые дамы ограничиваются примеркой только одной туфельки, как ни удивительно — я сама много раз такое наблюдала. Нужно обязательно надеть обе туфельки и некоторое время походить в них по магазину — только так вы сможете понять, насколько удобна для вас колодка. Помните, что удобство туфель зависит прежде всего от колодки, которая вам подходит, а не от высоты каблука;
• не забегайте в обувной наспех! Выбирать дорогие туфли, которые вам подойдут — это удовольствие, которое нужно растягивать! Не говоря уж о том, что быстро выбрать подходящую обувь достаточно сложно.

Тонкости выбора

Однако даже рассмотренные выше правила помогут не всем. Как известно, есть женщины с очень чувствительными ногами, для которых проблемой становится малейшее неудобство туфель. А от таких субъективных неудобств нельзя застраховаться даже если вы приобретаете очень дорогую обувь!

Если вы относитесь именно к таким женщинам, и для вас выбор новых туфель всегда очень сложен, попробуем вам помочь. Обязательно обратите внимание при примерке на следующее:

• пальцы ваших ножек не должны «выпирать» из туфель, создавая эдакие «бугорки» изнутри. То, где обычная женщина почувствует как легкое неудобство, обернется для вас очень большим дискомфортом;
• обязательно несколько раз встаньте на носки — вам нужно убедиться, что стопе комфортно в выбранных вами туфлях. Если место сгиба давит вам на ступню, от туфелек лучше отказаться, как бы они вам не нравились;
• уделите особое внимание амортизации — для ваших чувствительных ног это немаловажно. Если туфли имеют специальный прорезиненный или пенный слой, то вам будет гораздо удобнее ходить в них — ноги будут меньше уставать, да и в целом такие туфли значительно удобнее. В них легче и стоять, и передвигаться;
• проверьте, чтобы подошва туфель легко гнулась, при этом сама туфля во время сгибания деформироваться не должна. Это обстоятельство также указывает на то, что выбранные вами туфли высокого качества и не будут создавать вам дискомфорта при ходьбе.

О материале

Наверно, все знают, что обувь должна быть натуральной. Однако позволю все-таки остановиться на том, почему это так важно.

Выбирайте кожаную или замшевую обувь! Не говоря уже о комфорте, который доставляют натуральные материалы, синтетика просто вредна для здоровья.

И если в юности вы будете носить обувь из некачественного материала, не исключено, что после сорока вам придется ходить исключительно в ортопедической обуви без каблуков! А в этом возрасте хорошо выглядеть куда важнее, чем в юности, которая прекрасна сама по себе.

Кожа, как и любой другой материал, растягивается и легко принимает форму ноги, в отличие от кожзаменителя. Она значительно дольше хорошо выглядит и не боится перепадов температур. За ней несложно ухаживать, и она долго выглядит как новая, в отличие от синтетических материалов.

Да и просто приятно знать, что на вас надета дорогая качественная вещь, а не подделка.

Заключение

Итак, основные советы к выбору туфель сводятся к следующему:

• нельзя торопиться, если вы хотите, чтобы ваши туфельки приносили вам радость долго;
• тщательно обращайте внимание на все детали выбранной обуви;
• обязательно поднимитесь на носки и походите в течение минуты по магазину во время примерки.

Если вы будете соблюдать эти простые и необременительные правила, ни одна пара туфель в вашем гардеробе не будет стоять на полке без применения! А это именно то, чего мы добиваемся — чтобы выбранная обувь служила нам долго и приносила только удовольствие.